Educatrice passionnée par l’univers du jeune enfant et de la maternité, j’ai travaillé durant une dizaine d’années en structure d’accueil petite enfance et en unité mamans/ bébés.
Au fil de mes expériences et mes formations internes, je découvre les méthodes d’éducation alternative et décide de me former, en 2022, à la pédagogie Montessori 0-3 ans basée sur les besoins de l’enfant, l’autonomie, la confiance en soi et l’importance du lien psycho affectif du bébé avec sa maman dès la naissance.
Mon désir d’accompagner et de soutenir le parent, dès la naissance, dans cette transition identitaire me semble une évidence….
Convaincue de l’importance de la santé mentale et du bien-être des mères dans l’établissement des premières relations avec leur nouveau-né, j’ai décidé, en janvier 2023, d’entreprendre une formation d’accompagnante postnatale  et de créer ce projet  visant à épauler, conseiller, soutenir, épanouir la jeune maman durant cette transformation de vie profonde sur le plan psychique, émotionnel, identitaire, familial, conjugal. 
Le sujet de la santé mentale et du bien être de la jeune maman en post partum fait l’objet depuis quelques années d’une prise de conscience des autorités gouvernementales notamment dans le cadre des 1000 premiers jours.
Informer, soutenir et épanouir les jeunes parents dans cette période charnière de leur vie sont les trois grands objectifs de ce précieux projet.
Je propose, pour cela, des interventions en structure  en fonction du public accueilli, de vos besoins, de vos projets…

Informations collectives

Animation  de conférences,  d’ateliers , de cycles de rencontres …

Sur des thématiques autour du post partum :

– les transformations psychiques et physiques

– le bien-être et l’alimentation

– la santé mentale

– la reprise d’activité professionnelle.

Sur des thématiques autour des besoins de bébé entre 0 et 6 mois :

– temps d’éveil

– aménagement des espaces

– besoins psycho-affectifs

– développement moteur

Danse avec bébé

 

 

 

 

Coach certifiée MamDanse®, je propose des séances de danse avec bébé accessibles à tous les parents dès la 6 ème semaine après l’accouchement, date à laquelle débute la rééducation du périnée pour la maman.

Ces ateliers collectifs peuvent s’étendre jusqu’au 10-12 mois de l’enfant selon le confort de portage.

MamDanse® est une méthode sécurisée et validée par des professionnels de santé (les sages -femmes, kinésithérapeutes, ostéopathes,chiropracteurs).

Elle a été créée par Sonia Duchesne, danseuse professionnelle,chorégraphe et professeur de danse.

La danse est un vecteur puissant, joyeux, sensuel dont les vertus sur la maman et le bébé sont incroyables.

 

 

 

 

 Pour le parent, elle permet :

  • Une reprise en douceur d’une activité physique en post partum
  • De renforcer les abdominaux et le périnée
  • De renforcer le lien parent/ enfant
  • De cultiver bien-être et épanouissement
  • De soulager les maux et la fatigue en post partum
  • D’améliorer la qualité de sommeil…

Un espace également qui vient rompre l’isolement souvent vécu en période postnatale.

Pour le bébé, elle permet :

  • D’être bercé
  • De partager un moment privilégié avec son parent
  • Développer son lien d’attachement
  • De s’apaiser
  • De faciliter son endormissement
  • De développer son oreille musicale….

Détente rebozo

Dans la culture mexicaine, le rebozo ( châle) est le compagnon des futures ou jeunes mamans pour soutenir le  ventre, porter bébé, recevoir des soins…).

Sa texture solide et extensible à la fois permet d’épouser le corps et favoriser la relâchement.

Formée à l’école Française du Rebozo et auprès de Zen Moman, je propose ces temps de détente auprès des structures accueillant des jeunes ou futures mamans. Mais également auprès d’entreprises désireuses de favoriser le bien-être de leurs salariés.

Apaiser, calmer, détendre, se recentrer les bienfaits du rebozo sont multiples.

 

En prénatal, il permet :

– de bercer la maman et son bébé et favoriser la sécrétion d’ocytocine, hormone du plaisir

– de se connecter à son bébé in utéro et développer une complicité

– d’apporter une sensation de légèreté

– d’apaiser les zones de tensions

– de soulager les maux liés à la grossesse

– de favoriser l’ouverture des hanches pour le passage du bébé

 

 

 

 

En postnatal, il permet :

– de relâcher les tensions cumulées pendant la grossesse et l’accouchement

– de se reconnecter à son nouveau corps

– d’avoir la sensation d’être dans une bulle de sécurité

– de ressérer le bassin après l’accouchement

J’ai à coeur de proposer également ces instants de détente auprès des salariés.

Une parenthèse, un temps pour se ressourcer, se recentrer dans son quotidien professionnel.

Il peut être très apprécié par exemple auprès des professionnels de la petite enfance ou de l’enfance.

Devis sur demande.

Interventions en collectivité, communauté d’agglomération, association, structure privée….