soin rebozen postnatal

Dans la culture mexicaine, le rebozo ( châle)   représente le symbole de la féminité.

Il est utilisé dans les actes de la vie quotidienne ( porter ses courses, se protéger du soleil…), mais il est également  le compagnon des jeunes mamans ( porter bébé, nouer son ventre…).

Offrir un temps de détente rebozo c’est comme s’offrir une danse à deux; voici ce qui m’a amené à pratiquer ce soin dans mes accompagnements.

Entre les bercements et les vibrations créés par le rebozo, le corps se relâche pour atteindre une profonde décontraction. Dans cet état de flottement la personne se connecte à ses émotions enfouies et permet la libération de celles-ci en douceur.

Les bercements sont propices au lâcher du mental et permettent la sécrétion d’ocytocine, hormone du plaisir.

Apaiser, calmer , détendre, se recentrer, les bienfaits du bercements et des vibrations sont multiples.

De plus, l’enveloppe créée par le rebozo apporte sécurité et bien-être.

Ce temps de détente se pratique habillée en position allongée ou assise.

Formée à l’école Française du Rebozo et auprès de Zen Moman, j’offre ces instants aux futures ou jeunes mamans désireuses de s’accorder un temps pour elle.

 Détente rebozen prénatale

En période postnatale, le rebozo permet de berçer la future maman et le bébé favorisant ainsi la détente et la sécrétion d’hormones du bien-être.

In utéro, ce temps de détente permet également à la future mère de se connecter à son bébé et de créer une complicité.

Il apporte une sensation de légèreté et permet de libérer les zones en tension.

Il s’agira de montrer à la maman différentes positions visant à soulager les maux liés à la grossesse et favoriser l’ouverture des hanches pour le passage du bébé.

En toute fin de grossesse, des mouvements vivifiants avec le rebozo viendront favoriser la descente du bébé.

Détente rebozen postnatale

En période postnatale, il s’agira d’un vériable temps de détente d’une heure.

Allongée au sol, la jeune maman n’aura qu’à se laisser aller sur les bercements et les vibrations du rebozo.

Le nouveau-né est également le bienvenue avec la possibilité d’être posé en peau à peau sur la poitrine de maman.

Un plaisir partagé ces bercements en duo.

Placé sous la maman, le rebozo viendra étirer et relâcher les tensions accumulées durant la grossesse et l’accouchement.

Prendre soin de ce corps qui vient de donner la vie.

Apaiser le mental, alléger l’esprit, se laisser aller…un véritable lâcher prise….

Chaque rebozo viendra ensuite se refermer autour de chaque partie du  corps avec la sensation d’être dans un véritable cocon.

Pour les mamans en post partum, c’est un bonheur que de retrouver ses contours après la naissance de son bébé!

Sentir son bassin, ses os, contacter la fermeture après avoir senti la grande dilatation est précieux pour la femme en suite de couches.

 Pour cela, je vous propose, à la fin, un serrage du bassin à l’aide du rebozo.

Bien sûr, proposer ce resserage peut inviter la femme à contacter un vécu difficile (ex: accouchement difficile, IVG, fausse couche…) et peut être aussi l’occasion d’une libération d’émotions.

A domicile

Au cabinet

50 euros –  1 h